dimanche 04 octobre 2020 // DECOUVERTE
Un remède naturel contre les inflammations ?
Un remède naturel contre les inflammations ? Qui a déjà entendu parler du "earthing" ? Aussi appelée grounding, cette discipline consiste à rester pieds nus sur la terre ferme. Cette technique serait en réalité bénéfique pour notre santé...
J'en entends peu parler en France pour le moment et même si elle n'a rien de révolutionnaire, elle a un petit côté rappel à la nature qui me plait.
Une étude aurait montré ses bienfaits sur les inflammations du corps. "Earthing" est le nom de cette technique qu'on pourrait traduire par "ancrage à la terre". Un test de mise à la terre d'un lit avant/après sommeil et avant/après mise à la terre aurait permis de faire ce constat.
L'échange d'électrons qui se fait habituellement et apparemment naturellement entre notre corps et la Terre aurait tendance a être empêché par les sols artificiels, les semelles de chaussures, etc... Ce phénomène aurait pour effet de multiplier le risque inflammatoire.
Le earthing ou grounding consisterait donc à rester pieds nus dans la terre, sur l'herbe, dans le sable ou tout sol naturel afin de permettre à notre corps de se délester de sa charge négative (électrons). On nous conseillerait donc en somme de retrouver des réflexes d'un style de vie qui se rapproche de celui des tribus primitives...
Dans un contexte urbain métro boulot dodo il pourrait sembler difficile de se connecter à la terre naturellement... A moins de pouvoir profiter d'un coin de jardin, je découvre qu'il existe maintenant sur le marché des tapis de bureau qui remplissent cette fonction de "grounding" comme remède naturel contre les inflammations. Surprenant non ?!
Moralité restons pieds nus et connectés.
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